[...] na co wpływa przede wszystkim niska pensja i oczywiscie po***ne przepisy . Dla przykładu o p*****ch przepisach i ogolnie w temacie, opiszę wam taką starą sprawę : około 6 lat temu we Wrocławiu 2 małolatów 16 i 17 lat napadli na faceta około 40 lat , ale gośc okazał się aktywnym zapaśnikiem z zamiłowania i jak sie domyślacie trochę go poniosło [...]
Mam kumpla który przez 2 lata zrobił z 28 na 43 (dieta i kreatyna oraz adekwatne ćwiczenia) inny miał 30 i zrobił na 44 przez 1,5 roku.... a cherlaki takie były że szok... jak zaczynali mieli po 16 i 17 lat. Tak więc myślę że to jest możliwe, równie dobrze może nie ćwiczyć i czekać do 20 iluś lat tylko co jak mu łapa nie urośnie ?(często i tak [...]
Wiek około 13-14 lat(tak o sobie z kumplami poszlismy na silke) "wycisnalem" 40 kg Wiek 17 lat(obecnie) 55 kg za pierwszym razem na siłowni. Przez te pare lat nie ćwiczyłem w ogole.(Nie liczac czasem pompek i takich tam ) Zmieniony przez - Mystic89 w dniu 2006-09-05 18:34:47
Ja znam ludzi, którzy w wieku 17 lat wyciskali 170 na ławce Co z tego, skoro w wieku 20 lat nie mieli wątroby To oczywiście skrajnośc, ale większośc zawodowców w wieku 18 lat już miało do czynienia z dopingiem.
Najlepszym sposobem na wzrost jest CIERPLIWE CZEKANIE dopiero masz 17 lat więc jeszcze urośniesz wszystko zależy od genetyki a nie od drążka. Mówiąc szczerze jak miałem 16 lat ćwicząc miałem 172cm tak samo bałem sie o wzrost i myślałem nawet nad przerwą w treningach ale teraz mam 19 lat i 183cm wzrostu a wszystko dzieki kolegom z sfd którzy tak [...]
[...] A przecież nie można zostać Pudzianem czy Colemanem w kilka tygodni, ani nawet miesięcy czy w przeciągu roku. Do kulturystyki trzeba podchodzić z głową. Łykać w wieku 14 lat? I najlepiej zamiast zbilansowanej diety kreatyna. Od razu. Z grubej rury. Na pierwsze odżywki doradzałbym wiek dopiero 17 lat, w ogóle zabawę z kulturystką zacząć [...]
Ja mam o tyle komfortową sytuacje że wszyscy w lini męskiej ćwiczyli kulturystyke na poważne , ojciec i wujkowie sporo lat temu ajk sie przywoziło muscle z usa :D , jak mi pokazał zdjęcie jak byl w wieku 17 lat to az mnie przytkało tak był zbudowany bez lepszej diety i supli ( kasy niebyło i wiadomo jak to kieyds z towarami ) jeden z wujków nawet [...]
Gugcio: jesli sylwetka jest NAJWAZNIEJSZYM wyznacznikiem doswiadczenia czy wiedzy to zaakceptuj ze jest rowniez wyznacznikiem GENOW I WARUNKOW ZYCIOWYCH! Jak mialem 16 lat wazylem 82 ciskalem 112,5 i myslalem ze w wieku 20 gory bede przenosil, bo bylem wsrod rowiesnikow najwiekszy. A co sie stalo? Goowno! Upadki, wzloty , lata chronicznego [...]
[...] dzieciaki na wsi wstaja o 4 rano (w tygodniu, kiedy musza isc do szkoly) i pomagaja starym do 7, nastepnie po szkole od 15-16 zapieprzaja do 20-21 i to chlopaczki po 10-12 lat...zalozmy, ze wiekszosc z nas zaczela zajmowac sie silka w wieku 15-17 lat, na wsi chlopaki po 12 lat wykonuja robote tak samo ciezka jak dorosli(oczywiscie bez [...]
[...] ostatecznosci. Po pierwsze najpierw musi wszytkiego sprobowac, moze tradzik sie zmniejszy i nie trzeba bedzie siegac po takiego typu srodki. Po drugie nie wiem ile kolega ma lat bo oczywiscie w ankiecie brak danych, ale izotek stosuje sie powyzej wieku 18-18 lat najczesciej ( nie zawsze, zalezy od wiedzy i doswiadczenia dermatologa z tymze [...]
[...] czy będzie jadł normalnie? Chyba lepiej jak by jadł odpowiednio na swój wiek według diety! Niech się za młodu uczy, że kulturystyka trudny sport Uważam również, że 14 lat nie jest wcale za mało na siłownie! Tzn. "prawdziwy" trening powinien zaczać najlepiej tak w wieku 17 lat, ale jeżeli teraz będzie chodził na siłownie, robił [...]
VLAD.IV - ja tam jestem mocno krytyczna do własnego ciała i ta niby niewielka wada wkurza mnie i tyle.Od zawsze coś robiłam,w wieku 12 lat zaczęłam trenować tkd do 17 lat,potem do wieku 19 lat kickboxing potem przez 3 miesiące boks (!) w sekcji kobiet.Potem była kontuzja kolana dość poważna (łąkotka) i zero treningów.Po roku od operacji nie [...]
[...] to znowu za anaboliki?" "jeden żarł te cuda pakowane w wiadra po farbie, a teraz drugi cuduje światem..." (mowa o moim starszym bracie, który ćwiczy już od 17 lat) i mój faworyt: " wyrzuć albo schowaj te pudełka po tych anabolikach, jeszcze ktoś zobaczy, że się szprycujesz..." Było tak dopóki nie poszedłem na studia. [...]
[...] to stwierdziłeś... nie uważam się za specjaliste... Jak bym nie patrząc to Ty też ćwiczysz od ok. 14 roku życia... ,,Staż treningowy przełom 2004/2005 r. - masz 17 lat... Zaczynałeś mając ok.14-15 lat... A jeżeli chodzi o to że ,,g**** wiem" to nie masz racji... Te informacje które są mi potrzebne dostarcza mi mój kuzyn który w [...]
Czasem sobie myślę,że macie mnie za jakiegoś zarobionego rezusa Zaczynałem pracować w wieku 17 lat,bo w domu się nie przelewało i niejednokrotnie słyszałem,że jestem pasożytem.Teraz zarabiam przyzwoicie,ale doszedłem do tego w ciągu 15 lat pracy,z tego od ok.2 lat dopiero mam jakieś przyzwoite pieniądze.Odżywki mam w cenach hurtowych z wiadomego [...]
A moim zdaniem Spageti masz 14-15 lat i zero wiedzy na ten temat.Bo straszne bzdury bez obrazy wypisujez. W wieku 17 lat kolego to sie wzrost na wysokosc juz konczy a bardzo wiele osob rosnie max. do 16 roku zycia.Jakbys sie troszke chociaz na tym znal to bys wiedzial ze jest to wiek w ktorym zarastaja nasady kosci dlugich i chociazbys nie wiem [...]
ja mam 168 zm tyle co moj ojciec,w dziecinstwie jak i teraz odrzywiam sie hm zdrowo zawsze jadlem wszstko i duzo moj brat mldszy hm moze jeszce urosnie bo ma 17 lat ale jak narazie ma tyle co ja(on jest chudzielcem ale je duzo) ja mam 22 lata, i nigdy nie bylem chudzielcem9wychowywałem sie nawszi wiec dieta bogata w owoce warzywa mieso itd) mam [...]
[...] kolanie rozpadło się kompletnie. Łzy, ból, trwoga - wynik meczu nie miał już znaczenia. Lekarze twierdzili, że to koniec genialnego piłkarza. Ronaldo stracił kolejne dwa lata po czym jednak nastąpił jego wielki powrót na azjatyckim mundialu. Miał 17 lat, gdy zadebiutował w I lidze, w pierwszym sezonie zdobył 58 bramek w 60 meczach. Później [...]
Wielu chłopaków, którzy teraz są niżsi jeszcze ostro podskoczy w górę. Faceci często najintensywniej rosną w wieku 16-17 lat. Ale i tak sie dziwie, ze masz tyle nizszych osob dookola, mam kilka lat wiecej od Ciebie i nigdy nie byłam najwyższą dziewczyną nawet w klasie, a co dopiero szkole. A wydaje mi się, że każde nowe pokolenie jest trochę [...]
wyslij swoje zdjecia to porownamy jak miales 14 lat to porownamy ktory lepiej wyglada a poczekaj jak moj kolega bedzie mial 17 lat to wtedy je porownamy co mnie to odchodzi ? myslisz ze ja mam zdjecia jak miałem 14 lat ? moze bez koszulki . człoweku wkrecasz sie w nie wiadomo jakiego pakera i co mnie to interesuje .